La Prueba Marshmallow

¿Han escuchado de la prueba del Malvavisco? Últimamente, hemos visto a muchos padres haciendo versiones de esta prueba con sus hijos en las redes sociales. Pero ¿Qué es la prueba del malvavisco? y ¿Por qué es importante?

La prueba del malvavisco es una prueba de la inteligencia emocional para niños entre 3 y 5 años de edad. Fue desarrollado por el psicólogo Walter Mischel en la Universidad de Stanford en 1972. El quería medir las habilidades de autocontrol, fuerza de voluntad y gratificación retardada en los niños. A cada niño se le ofreció 1 malvavisco para comer de inmediato, o si esperaban 10 minutos sin comer el primer malvavisco, obtendrían un segundo malvavisco como premio. Lo interesante es que Mischel y sus colegas siguieron a estos niños mientras crecían y resultó que los niños que pudieron mostrar autocontrol y retrasar la gratificación tuvieron más éxito en la vida: tenían mayores ingresos, una menor tasa de divorcio, y un estado más alto en la sociedad.

Esta prueba se correlaciona con el éxito en la vida pero lo bueno es que las habilidades de la inteligencia emocional se pueden trabajar y aumentar. Nunca es muy temprano para empezar a desarrollar habilidades que van a ayudar a nuestros hijos hacia el exito!